北京オリンピック始まりましたね。私は昔からフィギュアスケートが
大好きなので日本勢の活躍が楽しみです。
スポーツと言えば、今年は、ゴルフを始めることにしました。
以前から興味はあったのですが「変な癖がつかないように
まずはレッスンに通った方がいいよ」と多くの方に言われ、
わざわざレッスンにいくのもなぁと腰が重くなり、
なかなか、取り掛かれませんでした。
体験レッスン後、背中とお尻の筋肉が痛い。
普段使っていない筋肉を使っていることが
よくわかります。
肩甲骨あたりを動かすので肩こりが治りそう。
でも、準備運動していないと身体をひねって
どこか悪くしそう。
なので、レッスン場まで1キロくらいなので
行き帰りランニングすることにしました。
早速、友人からコースデビューの日を
決めようと言われたのですが、
そんなに早くコースって行けるものなの？？
と思ったものの、
まぁ、経営でも同じで目標をもっていれば
自ずとそこにむけて頑張るので
先にデビュー日を決めるのもいいなと思った次第です。
そういえば、ランニングも始めた当初
先に京丹後ウルトラマラソン60kmエントリーして
しまったので練習したんだった。(;´･ω･)
ゴルフは続くかどうかわかりませんがしばらく試してみます。
(^^)/
